Come lavoro
La psicoterapia è una scelta di cambiamento, un percorso di cura e di crescita.
A volte si arriva a richiedere una consulenza o una psicoterapia perché si crede fermamente che il mondo, gli altri, la vita non ci abbiano dato quello che ci spettava e per questo stiamo male, siamo arrabbiati. Ci sentiamo feriti.
Altre volte, invece, sono eventi esterni come un lutto o una nascita, una separazione, un cambiamento che scatenano dentro di noi reazioni forti, sofferenze acute. A volte si sta così male che non si riesce a pensare ad altro se non a tutto quel dolore che ci invade.
La questione, però, non è tanto cosa ci accade nella vita ma cosa ce ne facciamo noi di quello che abbiamo ricevuto o meno. Ognuno ha dentro di sé le risorse per poter trovare le soluzioni ai problemi che possono insorgere durante la propria esistenza; tuttavia non sempre i meccanismi che si mettono in atto sono funzionali poiché spesso vissuti di inadeguatezza, paure e ansie condizionano la vita quotidiana e le relazioni con gli altri.
La psicoterapia diventa allora l’occasione per migliorare, costruire un nuovo equilibrio. Grazie alla relazione con lo psicoterapeuta, caratterizzata da un ascolto competente e senza giudizio, la persona riuscirà ad elaborare conflitti sottostanti, comprenderà i meccanismi che nella sua vita ha ripetuto in modo continuativo e disfunzionale. L’accesso ad una parte di sé nuova e ricca di risorse permetterà l’acquisizione di strumenti utili per far fronte alle difficoltà, riuscendo a vivere la propria vita con maggior soddisfazione e benessere.
PSICOTERAPIA E CONSULENZA PSICOLOGICA
Disturbi d’ansia, attacchi di panico, fobie
Ipocondria
Disturbi psicosomatici
Trauma e disturbi post traumatici (lutto, incidenti, violenza, abusi, maltrattamenti)
Difficoltà relazionali
Difficoltà ad affrontare i momenti di crisi e cambiamento (nascite, lutti, licenziamenti, separazioni).
Problemi di autostima/gelosia patologica
Difficoltà nella gestione delle emozioni
Disturbo ossessivo-compulsivo
SOSTEGNO ALLA MATERNITÀ E POST PARTO
- Consulenze in gravidanza
- Percorsi di accompagnamento alla nascita
- Sostegno psicologico nel percorso di procreazione medicalmente assistita
- Sostegno psicologico in casi di sterilità
- Consulenze riguardanti i bisogni fisiologici del neonato: il sonno, il contatto e l’allattamento
- Servizio di home visiting (domiciliare) ai futuri e neogenitori
- Corsi di massaggio infantile individuale o in piccoli gruppi
- Gruppi di sostegno per mamme e neonati
- Consulenze e percorsi di sostegno per neomamme in difficoltà
- Percorsi di sostegno e psicoterapia per lutto perinatale
- Percorsi di sostegno e psicoterapia per ansia e depressione pre e postparto.
Dott.ssa Minerva Medina
mimedi@tiscali.it
Cell. 3470803917