La psicoterapia è una scelta di cambiamento, un percorso di cura e di crescita.
A volte si arriva a richiedere una consulenza o una psicoterapia perché si crede fermamente che il mondo, gli altri, la vita non ci abbiano dato quello che ci spettava e per questo stiamo male, siamo arrabbiati. Ci sentiamo feriti.                                                                                                 

Altre volte, invece, sono eventi esterni come un lutto o una nascita, una separazione, un cambiamento che scatenano dentro di noi reazioni forti, sofferenze acute. A volte si sta così male che non si riesce a pensare ad altro se non a tutto quel dolore che ci invade.

La questione, però, non è tanto cosa ci accade nella vita ma cosa ce ne facciamo noi di quello che abbiamo ricevuto o meno. Ognuno ha dentro di sé le risorse per poter trovare le soluzioni ai problemi che possono insorgere durante la propria esistenza; tuttavia non sempre i meccanismi che si mettono in atto sono funzionali poiché spesso vissuti di inadeguatezza, paure e ansie condizionano la vita quotidiana e le relazioni con gli altri.
La psicoterapia diventa allora l’occasione per migliorare, costruire un nuovo equilibrio. Grazie alla relazione con lo psicoterapeuta, caratterizzata da un ascolto competente e senza giudizio, la persona riuscirà ad elaborare conflitti sottostanti, comprenderà i meccanismi che nella sua vita ha ripetuto in modo continuativo e disfunzionale. L’accesso ad una parte di sé nuova e ricca di risorse permetterà l’acquisizione di strumenti utili per far fronte alle difficoltà, riuscendo a vivere la propria vita con maggior soddisfazione e benessere.

PSICOTERAPIA E CONSULENZA PSICOLOGICA

Disturbi d’ansia, attacchi di panico, fobie

Ipocondria

Depressione

Disturbi psicosomatici

Trauma e disturbi post traumatici (lutto, incidenti, violenza, abusi, maltrattamenti)

Difficoltà relazionali

Difficoltà ad affrontare i momenti di crisi e cambiamento (nascite, lutti, licenziamenti, separazioni).

Problemi di autostima/gelosia patologica

Difficoltà nella gestione delle emozioni

Disturbo ossessivo-compulsivo

SOSTEGNO ALLA MATERNITÀ E POST PARTO

  • Consulenze in gravidanza
  • Percorsi di accompagnamento alla nascita
  • Sostegno psicologico nel percorso di procreazione medicalmente assistita
  • Sostegno psicologico in casi di sterilità
  • Consulenze riguardanti i bisogni fisiologici del neonato: il sonno, il contatto e l’allattamento
  • Servizio di home visiting (domiciliare) ai futuri e neogenitori
  • Corsi di massaggio infantile individuale o in piccoli gruppi
  • Gruppi di sostegno per mamme e neonati
  • Consulenze e percorsi di sostegno per neomamme in difficoltà
  • Percorsi di sostegno e psicoterapia per lutto perinatale
  • Percorsi di sostegno e psicoterapia per ansia e depressione pre e postparto.

Dott.ssa Minerva Medina

mimedi@tiscali.it

Cell. 3470803917